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Conseils pour choisir le matelas parfait pour vous
On passe environ un tiers de sa vie sur un matelas, et on le choisit souvent plus vite qu'un divan. Le problème n'est pas le manque de temps. C'est qu'on ne sait pas quoi regarder. Il y a en réalité quatre questions à se poser, et aucune ne commence par le prix : comment vous dormez, de quel soutien votre dos a besoin, comment votre corps gère la chaleur, et ce qui vous semble confortable à vous.
C'est votre position de sommeil qui choisit la fermeté
La position dans laquelle vous vous endormez détermine tout le reste. Sur le côté, les hanches et les épaules s'enfoncent davantage, et il faut une surface qui accepte ce creux sans laisser la colonne se tordre. Sur le dos ou sur le ventre, c'est l'inverse : un appui plus ferme garde l'alignement. Un même modèle offert en plusieurs fermetés règle donc beaucoup de discussions, comme le Beautyrest Forever, proposé en moyennement ferme, ferme et extra ferme. Et si vous cherchez un soutien plus ciblé, tournez-vous vers un matelas travaillé par zones : le Magnistretch 12 de Magniflex, avec sa construction en damier, soutient différemment les zones clés du corps.
Matelas Magnistretch 12 de Magniflex
Le confort n'est pas un réglage unique
La chaleur et la pression sont les deux facteurs qu'on sous-estime le plus, jusqu'à la première nuit d'été. Si vous dormez chaud, regardez du côté des matières et de la ventilation : le Mon Chéri de Stearns and Foster réunit une housse en Tencel, un édredon en fibres de soie et de laine et quatre Airvents qui laissent l'air circuler dans le matelas, avec une mousse à mémoire de forme qui épouse le corps et répartit la pression. Et si vous hésitez encore entre deux sensations, sachez que certains matelas se règlent après l'achat. Le Virtuoso Elegante propose quatre combinaisons de confort qu'on modifie simplement en retirant la housse, ce qui laisse la décision ouverte au lieu de la figer.
Matelas Mon Chéri de Stearns and Foster
Essayez-le avant de décider
Aucune fiche technique ne remplace dix minutes allongé dans votre position habituelle. C'est le seul test qui compte, et celui qu'aucun site web ne peut faire à votre place. Chez Casavogue, à Montréal, vous retrouverez ces modèles et plusieurs autres, avec les différentes fermetés et les formats qui conviennent à votre chambre, ainsi qu'un accompagnement fondé sur votre façon de dormir.